11月29日，红塔区玉带街道玉龙社区和玉溪市第二人民医院第一、第五党支部联合开展心理健康知识讲座，提升社区居民心理健康素养水平，提高居民家庭幸福指数。

玉溪市第二人民医院精神二科主治医师、中级心理治疗师李明以“与压力共舞，做快乐达人”为主题，用生动的事例和通俗易懂的语言，从什么是压力、压力的积极作用、压力的危害、压力管理四个方面，向大家详细介绍了心理压力相关知识和排解疏导压力的方法，让大家知道了如何正确调整心理、管理自己的情绪，以及如何释放压力、提升幸福感，从而更轻松地工作和生活。

讲座引起社区居民的强烈共鸣，大家积极互动，气氛非常活跃。大家认为，讲座让自己对心理压力有了新的认识，在今后的生活中会适当调节自己，提高生活质量。

讲座结束后，玉溪市第二人民医院的医护人员为社区居民进行了义诊。 （记者  张思思）